フレイルに関する内容として、正しいのはどれか。2つ選べ。
68 歳女性。身長150 cm、体重41 kg（BMI 18.2）。独居。喫煙歴無し。飲酒はしない。最近、体重の減少と体力の低下が気になっていたところ、テレビでフレイルの特集を見て、自分も該当するのではないかと心配になり、健康サポート薬局の薬剤師に相談に来た。薬剤師はこの女性に生活習慣について尋ね、以下の情報を得た。・近頃、固いものが食べにくくなったので豆腐のような軟らかいものを好んで食べている。・運動習慣は週に1 回程度、散歩を行ってきたが、最近疲れやすくなったので外に出ない日が多くなった。・年をとるとともに友人が少なくなったので、他者と交流する機会は、ほとんどない。
フレイルに関する内容として、正しいのはどれか。2つ選べ。
- ⑴ フレイルは、加齢に伴う身体的、精神的な機能低下のことである。フレイルは加齢に伴う身体的・精神心理的・社会的な機能低下により、心身の脆弱性が高まった状態です。
- ⑵ フレイルは、要介護になった状態のことである。フレイルは健康な状態と要介護状態の中間の段階であり、要介護になった状態そのものではありません。
- ⑶ フレイルは、回復することのない病態である。フレイルは適切な栄養や運動、社会参加などの介入により回復しうる可逆的な状態です。
- ⑷ フレイルの進行を防ぐことは、健康寿命の延伸につながる。フレイルの進行を防ぎ要介護状態への移行を遅らせることは、健康寿命の延伸につながります。
- ⑸ フレイルは、過栄養により防ぐことができる。予防に必要なのは過栄養ではなく、十分なタンパク質やエネルギーを含む適正な栄養摂取です。
解説
正解は⑴と⑷です。フレイルは、加齢に伴って筋力や活動性、認知機能、社会とのつながりなどが低下し、ストレスに対する予備能力が落ちた状態で、健康な状態と要介護状態の中間に位置づけられます。適切な介入により健康な状態に戻ることができる可逆性が特徴で、その進行を防ぐことは健康寿命の延伸につながります。予防には過栄養ではなく、十分なタンパク質を含む適正な栄養摂取と運動、社会参加が重要です。
出典：厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000198926.html）を加工して作成