努力吸気時に働く筋はどれか。
努力吸気時に働く筋はどれか。
- ⑴ 腹横筋腹横筋は腹圧を高めて努力呼気に働きます。
- ⑵ 腹直筋腹直筋も腹圧を高め、努力呼気に働く筋です。
- ⑶ 外腹斜筋外腹斜筋も腹圧を高めて息を吐く働きをします。
- ⑷ 内腹斜筋内腹斜筋も努力呼気に働く腹筋群の一つです。
- ⑸ 胸鎖乳突筋胸郭を引き上げて胸腔を広げる、代表的な吸気補助筋です。
解説
正解は⑸です。努力して息を吸うときには、横隔膜と外肋間筋に加えて、胸鎖乳突筋や斜角筋、僧帽筋などの呼吸補助筋が働き、胸郭を引き上げて胸腔を広げます。慢性閉塞性肺疾患の方で首の筋が目立つのはこのためです。腹横筋や腹直筋、腹斜筋は腹圧を高めて息を吐く努力呼気に働く筋で、方向が反対になります。吸気に働く筋と呼気に働く筋を分けて覚えておきましょう。
出典：厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp200414-08_09.html）を加工して作成