基礎代謝量が最も多い時期はどれか。
基礎代謝量が最も多い時期はどれか。
- ⑴ 青年期体が最も大きく成長も盛んな時期にあたります。
- ⑵ 壮年期壮年期には、すでに下がり始めています。
- ⑶ 向老期向老期では、さらに下がっていきます。
- ⑷ 老年期老年期は、最も少なくなります。
解説
正解は⑴です。1日あたりの基礎代謝量は、体が最も大きく成長も盛んな10歳代後半から20歳代前半にかけて最も多くなります。その後は筋肉量が減るにつれて少しずつ下がっていきます。体重1キログラムあたりで比べると、乳幼児期が最も高くなります。関連する内容もあわせて確かめ、つながりで覚えておきましょう。似た選択肢と並べて整理しておくと、迷わずに選べるようになります。
出典:厚生労働省ホームページ(https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp170425-03_04_05.html)を加工して作成