不安階層表を作成するのはどれか。
不安階層表を作成するのはどれか。
- ⑴ 家族療法家族療法は家族関係の相互作用に働きかける心理療法であり、不安階層表を用いるものではありません。
- ⑵ 系統的脱感作法系統的脱感作法では不安を感じる場面を段階的に並べた不安階層表を作成し、段階的に不安場面に慣れていきます。
- ⑶ 行動活性化技法行動活性化技法は主にうつ病に対して活動性を高めることを目指す技法であり、不安階層表を用いるものではありません。
- ⑷ 内観療法内観療法は自己の内面や対人関係を振り返る心理療法であり、不安階層表を用いるものではありません。
- ⑸ 森田療法森田療法は症状をあるがままに受け入れて生活の中で行動していくことを重視する心理療法であり、不安階層表を用いるものではありません。
解説
正解は⑵です。系統的脱感作法では、不安を感じる場面を弱いものから強いものへ段階的に並べた不安階層表を作成し、リラクセーションを併用しながら段階的に不安場面に慣れていく手法をとります。家族療法や内観療法、森田療法はそれぞれ異なる考え方に基づく心理療法で、行動活性化技法はうつ病への行動面への働きかけを行う技法であり、いずれも不安階層表を用いるものではありません。
出典：厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp260424-08_09.html）を加工して作成