Type Ⅱと比べてType Ⅰの筋線維の特徴で正しいのはどれか。
Type Ⅱと比べてType Ⅰの筋線維の特徴で正しいのはどれか。
- ⑴ 易疲労性がある。TypeⅠは疲れにくい線維です。易疲労性があるのはTypeⅡになります。
- ⑵ 解糖系酵素活性が低い。有酸素系に頼るため、解糖系の酵素活性は低くなります。
- ⑶ 収縮速度が速い。収縮速度が速いのはTypeⅡで、TypeⅠは遅い線維です。
- ⑷ ミオグロビンが少ない。TypeⅠはミオグロビンが豊富で、赤く見えることから赤筋とも呼ばれます。
- ⑸ ミトコンドリアが少ない。TypeⅠはミトコンドリアが多く、有酸素でのエネルギー産生に適しています。
解説
正解は⑵です。TypeⅠは遅筋線維とも呼ばれ、酸素を使って持続的にエネルギーをつくる有酸素系の代謝に頼っています。そのためミトコンドリアとミオグロビンが豊富で疲れにくい一方、酸素を使わずに糖を分解する解糖系の酵素活性は低くなります。姿勢を保つ筋に多く含まれる線維です。持久的な運動では遅筋線維が主に働くことも合わせて覚えておきましょう。
出典:厚生労働省ホームページ(https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp220421-08_09.html)を加工して作成