快適歩行から速度を速めた際の変化で正しいのはどれか。
快適歩行から速度を速めた際の変化で正しいのはどれか。
- ⑴ 歩幅は減少する。速度を上げると歩幅は大きくなります。歩行率とともに増加します。
- ⑵ 重心の上下動は減少する。速く歩くほど重心の上下動は大きくなります。
- ⑶ 立脚相の時間は減少する。1歩行周期が短くなるため、立脚相の時間も短くなります。
- ⑷ 股関節の屈曲角度は減少する。歩幅が広がるため、股関節の屈曲角度はむしろ大きくなります。
- ⑸ 体幹の水平面内回旋運動は減少する。歩幅の増加に伴って、体幹の回旋運動は大きくなります。
解説
正解は⑶です。歩行の速度を上げると、1歩行周期そのものが短くなるため、立脚相も遊脚相も時間としては短くなります。とくに両足が同時に接地している両脚支持期が短くなり、走行ではこれが消失して両足が地面から離れる時期が現れます。1周期に占める割合としては立脚相が減り、遊脚相が増える点もあわせて押さえておきましょう。
出典:厚生労働省ホームページ(https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp200414-08_09.html)を加工して作成