代謝で誤っているのはどれか。
代謝で誤っているのはどれか。
- ⑴ 呼吸商〈RQ〉は摂取する栄養素によって異なる。呼吸商は栄養素によって異なり、正しい記述です。
- ⑵ 特異動的作用〈SDA〉とは食物摂取後の体温上昇である。特異動的作用は食後の体温上昇を指し、正しい記述です。
- ⑶ 基礎代謝量〈BM〉は同性、同年齢ならば体表面積に比例する。基礎代謝量は体表面積に比例し、正しい記述です。
- ⑷ エネルギー代謝率〈RMR〉は基礎代謝量を基準とした運動強度である。エネルギー代謝率は基礎代謝量を基準とし、正しい記述です。
- ⑸ 代謝当量〈MET〉は安静臥位時の代謝量を基準とした運動強度である。基準となるのは安静座位時の代謝量です。
解説
正解は⑸です。代謝当量は、安静臥位ではなく安静座位の代謝量を基準とした運動強度の単位で、1メッツが酸素摂取量およそ3.5ミリリットル毎分毎キログラムにあたります。心疾患のある方の活動を選ぶ目安として用いられます。似た指標が多いので、何を基準にしているかで区別して覚えておきましょう。活動の強さを数値で示せると、生活指導の場面でそのまま役立ちます。
出典:厚生労働省ホームページ(https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp190415-08_09.html)を加工して作成