遠心性収縮が生じるのはどれか。 2 つ選べ。
遠心性収縮が生じるのはどれか。 2 つ選べ。
- ⑴ 頭上の手を下ろすときの三角筋前部線維頭上の手を下ろす動作では三角筋前部線維が引き伸ばされながら収縮し、動きを制御する遠心性収縮となります。
- ⑵ 懸垂で体を上げるときの上腕二頭筋懸垂で体を持ち上げる動作では上腕二頭筋が短縮しながら収縮する求心性収縮となります。
- ⑶ 腕立て伏せで肘を伸ばすときの上腕三頭筋腕立て伏せで肘を伸ばす動作では上腕三頭筋が短縮しながら収縮する求心性収縮となります。
- ⑷ 立位から椅子に座るときの大腿四頭筋立位から椅子に座る動作では大腿四頭筋が引き伸ばされながら収縮し、身体を支える遠心性収縮となります。
- ⑸ つま先立ちするときのヒラメ筋つま先立ちをする動作ではヒラメ筋が短縮しながら収縮する求心性収縮となります。
解説
正解は⑴⑷です。頭上の手を下ろす動作では三角筋前部線維が伸びながら収縮して動きを制御し、立位から椅子に座る動作でも大腿四頭筋が伸びながら収縮して身体を支えるため、いずれも遠心性収縮にあたります。懸垂で体を上げるときの上腕二頭筋や腕立て伏せで肘を伸ばすときの上腕三頭筋、つま先立ちのヒラメ筋は筋が短縮しながら働く求心性収縮にあたるため該当しません。
出典：厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp260424-08_09.html）を加工して作成