歩行周期と筋活動パターンの関係を図に示す。このグラフが示す特徴をもつ筋はどれか。
歩行周期と筋活動パターンの関係を図に示す。このグラフが示す特徴をもつ筋はどれか。
- ⑴ 大殿筋大殿筋は踵接地の前後に活動し、立脚期の後半では弱まります。
- ⑵ 中殿筋中殿筋は立脚期の前半に骨盤を支えるために強く働きます。
- ⑶ 大腿四頭筋大腿四頭筋は踵接地の前後に、膝折れを防ぐために活動します。
- ⑷ ハムストリングスハムストリングスは遊脚期の終わりから踵接地にかけて活動します。
- ⑸ 下腿三頭筋立脚期後半に強まり足指離地で最大となる、下腿三頭筋の活動です。
この問題は別冊の図版（写真・図・表など）を見て答えます。図はこちらに転載していないため、下の出典のページから公式のPDFをご覧ください。解説だけでも読み取り方が分かるように書いています。
解説
正解は⑸です。グラフでは立脚期の後半に向かって筋活動がだんだん強まり、足指が地面を離れる直前に最大となって、遊脚期には活動がありません。これは体を前方へ押し出す下腿三頭筋の働き方です。大殿筋や大腿四頭筋は踵接地の前後に、ハムストリングスは遊脚期の終わりに活動が高まります。筋の活動する時期と、その筋が担う役割を結びつけて覚えましょう。
出典：厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp200414-08_09.html）を加工して作成