慢性閉塞性肺疾患のADL 動作で最も息切れが生じやすいのはどれか。
慢性閉塞性肺疾患のADL 動作で最も息切れが生じやすいのはどれか。
- ⑴ 食事食事は座って行え、上肢を高く挙げる必要がありません。
- ⑵ 排尿排尿は短時間で済み、負担は小さくなります。
- ⑶ 歯磨き歯磨きも腕を挙げますが、洗髪ほど高くは挙げません。
- ⑷ 洗髪両手を頭上に挙げ続けるため、呼吸補助筋が使えなくなります。
- ⑸ ズボンの着脱ズボンの着脱は前かがみになりますが、座って行えば負担は減ります。
解説
正解は⑷です。洗髪は両手を頭の上に挙げ続けるため、胸郭を広げる呼吸補助筋が使えなくなり、さらに息を止めがちになることから、最も息切れが強く出る動作になります。上肢を挙げる動作、腹部を圧迫する姿勢、息を止める動作の三つが息切れを招きやすいと覚えておきましょう。動作の工夫によって、息切れを減らすことができます。
出典：厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp170425-08_09.html）を加工して作成