歩いているとき、片方の足が床についている間に、体重を受ける場所は足の裏の中で移り…
歩いているとき、片方の足が床についている間に、体重を受ける場所は足の裏の中で移り変わっていく。この移り変わりについて正しいものを2つ選べ。
- ⑴ 床から離れる直前には足関節が背屈しながら床を押し、踵は最後まで床に接している。蹴り出しでは足関節が底屈し、踵はその前に床から離れています。
- ⑵ 床に接し始めたときは踵で体重を受け、その後は足の外側を通って前の方へ移っていく。接地は踵から始まり、荷重の中心は足の外側を通って前方へ移ります。
- ⑶ 床から離れる直前には母指の付け根のあたりで床を押し、足の指の付け根の関節が反る方向へ動く。蹴り出しでは母指側で床を押し、指の付け根の関節が反る方向へ動きます。
- ⑷ 床についている間、体重を受ける場所は足の裏の中央にとどまり、位置はほとんど移らない。体重を受ける場所は踵から足指の側へと大きく移っていきます。
- ⑸ 床に最初に接するのは足の指の先で、そこから踵の方へ体重が移っていく。通常の歩行では踵から接地し、体重は足指の側へ移っていきます。
解説
正答は⑵と⑶です。歩行で片方の足が床についている間、体重を受ける場所は一か所にとどまらず、踵から足の外側を通って前方へ、そして最後は母指の付け根のあたりへと移っていきます。床から離れる直前には足関節が底屈して母指側で床を押し、足の指の付け根の関節が反る方向へ動きます。このとき踵はすでに床から離れています。この移り変わりが妨げられると、蹴り出しが弱くなったり、足の一部に負担が集中したりします。
AIが生成したオリジナル問題です。実際の試験問題ではありません。