階段を降りるときのように、筋が引き伸ばされながら力を出す収縮がある。この収縮につ…
階段を降りるときのように、筋が引き伸ばされながら力を出す収縮がある。この収縮について正しいのはどれか。
- ⑴ 発揮できる最大の張力は、長さを変えずに出す収縮より小さくなる引き伸ばされながら出す張力は、長さを変えない収縮より大きくなります。
- ⑵ 筋の長さが一定のまま、張力だけが変化していく収縮である長さが一定のまま張力が変わるのは等尺性収縮です。
- ⑶ 筋線維に伸ばされる方向の負荷がかからないため、筋の損傷が起こりにくい伸ばされながら力を出すため負荷は大きく、筋の損傷が起こりやすいです。
- ⑷ 筋が短くなりながら力を出す収縮であり、関節の角度は運動の方向へ変わる短くなりながら力を出すのは求心性収縮の説明です。
- ⑸ 同じ張力を出すときのエネルギー消費が、短縮しながら出す収縮より少ない少ない動員で大きな張力が得られるため、消費するエネルギーが減ります。
解説
正答は、同じ張力を出すときのエネルギー消費が短縮しながら出す収縮より少ない、という記述です。筋が引き伸ばされながら力を出す遠心性収縮では、収縮に加えて筋や腱の弾性が張力を担うため、少ない運動単位の動員で大きな張力が得られます。その結果、酸素の消費や心拍の増加は同じ張力の求心性収縮より小さくなります。ただし筋線維には引き伸ばされる負荷がかかるため、翌日以降の筋の痛みが出やすい点に注意が必要です。
AIが生成したオリジナル問題です。実際の試験問題ではありません。