筋の張力と収縮速度の関係について正しいのはどれか。
筋の張力と収縮速度の関係について正しいのはどれか。
- ⑴ 短縮速度が速くなるほど発揮できる張力は小さくなる。求心性収縮では短縮速度が上がるほど張力は下がるという逆の関係になります。
- ⑵ 遠心性収縮では同じ筋の求心性収縮より張力が小さい。遠心性収縮では求心性収縮より大きな張力を発揮でき、関係は反対になります。
- ⑶ 短縮速度が最大のときに発揮される張力も最大になる。最大短縮速度では張力はほとんど発揮できず、関係は逆になっています。
- ⑷ 張力は筋線維の並び方や筋長には全く影響されない。張力は筋長によって変わり、筋節が適度な長さのときに最大となります。
- ⑸ 等尺性収縮では筋長が変わらないため張力は発生しない。等尺性収縮でも張力は発生します。関節が動かないだけで筋は力を出しています。
解説
正答は、短縮速度が速くなるほど発揮できる張力は小さくなるという記述です。求心性収縮では速度と張力が逆の関係にあり、ゆっくり動かすほど大きな力を出せます。速度がゼロの等尺性収縮でも張力は発生し、さらに筋が引き伸ばされながら働く遠心性収縮では最も大きな張力を発揮できます。この関係は筋力増強や動作の指導で負荷と速度を決めるときの根拠になりますので、順序をあわせて覚えておきましょう。
AIが生成したオリジナル問題です。実際の試験問題ではありません。