ロコモティブシンドロームに関する記述である。最も適当なのはどれか。1つ選べ。
ロコモティブシンドロームに関する記述である。最も適当なのはどれか。1つ選べ。
- ⑴ 認知機能が低下した状態のことを指すとされているとされている。運動器の障害による移動能力の低下を指します。
- ⑵ 内臓脂肪が蓄積した状態のことを指すとされているとされている。それはメタボリックシンドロームです。
- ⑶ 原因となるのは、骨の病気だけであるとされているとされている。骨、関節、筋肉、神経の障害が関わります。
- ⑷ 要介護になる危険が高い状態をいう。運動器の障害により、移動する能力が低下した状態を指します。
- ⑸ 予防のための運動は、効果がないとされているとされているとされる。片脚立ちやスクワットなどの運動がすすめられています。
解説
正解は⑷です。ロコモティブシンドロームは、運動器の障害によって移動する能力が低下し、要介護になる危険が高い状態をいいます。骨粗鬆症、変形性関節症、脊柱管狭窄症、サルコペニアなど、骨、関節、筋肉、神経のいずれの障害も原因となります。内臓脂肪の蓄積を指すメタボリックシンドロームとは別の概念です。予防には、片脚立ちやスクワットなどの運動と、たんぱく質やカルシウムを確保した食事がすすめられます。
AIが生成したオリジナル問題です。実際の試験問題ではありません。