口すぼめ呼吸によって生じるのはどれか。
口すぼめ呼吸によって生じるのはどれか。
- ⑴ 気道内圧の上昇口をすぼめて息を吐くことで気道内圧が高まり、末梢気道の虚脱を防ぐ効果があります。
- ⑵ 呼吸回数の増加口すぼめ呼吸はゆっくりとした呼吸を促す方法であり、呼吸回数を増やすものではありません。
- ⑶ 末梢気道の閉塞口すぼめ呼吸は末梢気道の閉塞を防ぐための呼吸法であり、閉塞を生じさせるものではありません。
- ⑷ 1 回換気量の減少口すぼめ呼吸は効率よく息を吐き出す呼吸法であり、1回換気量を減少させるものではありません。
解説
正解は⑴です。口すぼめ呼吸は、口をすぼめて息をゆっくり吐き出す呼吸法であり、呼気時に気道内圧を高めることで、末梢の気道が押しつぶされて閉塞するのを防ぐ効果があります。慢性閉塞性肺疾患などで有効とされ、呼吸回数を減らし、1回換気量を増やしながら効率よく息を吐き出すことを助けます。末梢気道の閉塞を防ぐための呼吸法であり、閉塞を生じさせるものではありません。
出典：厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp260424-03_04_05.html）を加工して作成