A さんへの活動に関する助言で適切なのはどれか。

• ⑴ ｢仕事は辞めましょう｣

  経過は順調で、就業を中止すべき医学的な理由はありません。無理のない範囲で仕事を続けられるよう、勤務中の休憩などの調整を助言します。
• ⑵ ｢ウォーキングを再開しましょう｣

  以前から習慣にしていたウォーキングは負担が少なく自分のペースで調整でき、経過が順調な妊婦にすすめられる運動です。再開は適切な助言です。
• ⑶ ｢週回バスケットボールをやりましょう｣

  接触や転倒、腹部への衝撃の危険がある競技は妊娠中は避けます。以前の習慣であっても、妊娠中に再開をすすめる運動ではありません。
• ⑷ ｢ご家族の言うように安静にしていましょう｣

  高年妊娠であること自体は安静の理由になりません。動かない生活が続くと体重増加や血栓、筋力低下などにつながるため、適切な助言ではありません。

解説

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