壮年期の身体的特徴で正しいのはどれか。
壮年期の身体的特徴で正しいのはどれか。
- ⑴ 運動耐久力の向上運動の耐久力は、若いころより落ちていきます。
- ⑵ 明暗順応の低下暗い場所に目が慣れるまでの時間が長くなります。
- ⑶ 持久力の向上持久力は、向上ではなく低下します。
- ⑷ 臓器の萎縮臓器が目立って縮むのは、老年期に入ってからです。
解説
正解は⑵です。壮年期は体力の面では下り坂に入る時期で、暗い場所に目が慣れるまでの時間が長くなる明暗順応の低下や、老眼の始まりがみられます。運動の持久力や耐久力は若いころより落ち、臓器そのものが目立って縮むのは老年期に入ってからです。変化が始まる時期として押さえておきましょう。変化が始まる時期として、老年期と分けて覚えましょう。
出典：厚生労働省ホームページ（https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp200414-03_04_05.html）を加工して作成